Gesundheit
/ Kursdetails

Gymnastik auf dem Stuhl für Senior:innen

Sitzgymnastik für Senior:innen

Wer rastet, der rostet. Den Spruch kennen wir alle. Sportliche Betätigung ist in jedem Alter wichtig und sie fördert das Wohlbefinden. Sportliche Betätigung ist auch in jedem Alter möglich. Hier kann Sitzgymnastik oder auch der Sitztanz für Menschen, die nicht mehr so gut auf den Beinen sind, eine tolle Alternative werden. Der Stuhl gibt Halt und die Gefahr zu stürzen ist sehr gering. Des wird versucht die Musik auf die Teilnehmer:innen abzustimmen. Der Kurs ist für Rollstuhlfahrer:innen geeignet.

Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch und gute Laune

Status: Plätze frei

Kursnr.: T3700B

Beginn: Di., 08.10.2024, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ev. Gemeindehaus Bungerhof

Gebühr: 28,20 € (inkl. MwSt.)


Datum
08.10.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
17.12.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof




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