Gesundheit
/ Kursdetails

Gymnastik im Sitzen für Senior:innen

Sitzgymnastik für Senior:innen

Wer rastet, der rostet. Den Spruch kennen wir alle. Sportliche Betätigung ist in jedem Alter wichtig und sie fördert das Wohlbefinden. Sportliche Betätigung ist auch in jedem Alter möglich. Hier kann Sitzgymnastik oder auch der Sitztanz für Menschen, die nicht mehr so gut auf den Beinen sind, eine tolle Alternative werden. Der Stuhl gibt Halt und die Gefahr zu stürzen ist sehr gering. Des wird versucht die Musik auf die Teilnehmer:innen abzustimmen. Der Kurs ist für Rollstuhlfahrer:innen geeignet.

Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch und gute Laune

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: T3705C

Beginn: Mi., 15.01.2025, 10:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Ev. Gemeindehaus Bungerhof

Gebühr: 32,80 € (inkl. MwSt.)


Datum
15.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Stedinger Str. 244, Ev. Gemeindehaus Bungerhof




EFB Delmenhorst/Oldenburg-Land

Schulstr. 14
27749 Delmenhorst

Tel. 04221 9987-20
Fax 04221 9987-21

info@efb-del-ol.de

folgen Sie uns auf instagram 

Bürozeiten

Montag 10 bis 12 Uhr, 14:30 Uhr bis 17 Uhr

Dienstag 10 bis 12 Uhr

Donnerstag 10 bis 12 Uhr, 14:30 Uhr bis 17 Uhr