Deine Auszeit
Deine Auszeit: Hatha meets Yin Yoga
Schenke dir bewusst Zeit für dich. In diesem Kurs verbinden sich sanfte, fließende Hatha-Yoga-Sequenzen mit den ruhigen, tief entspannenden Haltungen des Yin Yoga.
Ohne Leistungsdruck und ganz in deinem eigenen Tempo findest du Raum, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu tanken. Dynamische Bewegungen wechseln sich mit längeren Dehn- und Entspannungsphasen ab und führen dich Schritt für Schritt in eine wohltuende Tiefenentspannung.
Für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen geeignet.
Dies ist ein Kurs der selbstständigen Kursleitug Katharina von der Wöste
Dieser Kurs findet im pädagogischen Rahmen der Evangelischen Erwachsenen-Bildung und der Evangelischen Familien-Bildungsstätte statt
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 27-72-04AE
- Kursbeginn: Mo., 8.2.2027, 16:00 Uhr
- Kursende: Mo., 15.3.2027 17:00 Uhr
- Kursdauer: 6 Termine
- Referentin: Katharina von der Wöste
- Kursort: Ev. Gemeindehaus Bungerhof
- Anmeldeschluss:
- Gebühr: 60,10 €
Kurstermine 6
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Montag, 08.02.2027 | 16:00 - 17:00 Uhr | Ev. Gemeindehaus Bungerhof, , |
| Termin-Nummer: 2 | Montag, 15.02.2027 | 16:00 - 17:00 Uhr | Ev. Gemeindehaus Bungerhof, , |
| Termin-Nummer: 3 | Montag, 22.02.2027 | 16:00 - 17:00 Uhr | Ev. Gemeindehaus Bungerhof, , |
| Termin-Nummer: 4 | Montag, 01.03.2027 | 16:00 - 17:00 Uhr | Ev. Gemeindehaus Bungerhof, , |
| Termin-Nummer: 5 | Montag, 08.03.2027 | 16:00 - 17:00 Uhr | Ev. Gemeindehaus Bungerhof, , |