Immer mehr Menschen leiden unter rheumatischen Erkrankungen und Arthrose. Es ist wissenschaftlich belegt, dass eine angepasste Ernährung Entzündungen und Schmerzen vermindern und somit die Medikamentendosis reduzieren kann.
In diesem Workshop erhalten Sie Tipps, um Ihre Ernährung umzustellen, und erhalten einen kleinen Snack zum Probieren. Außerdem erlernen Sie anschließend leichte Yogaübungen (vor allem im Sitzen), um die Gelenke zu schonen.
Alle Teilnehmenden erhalten ein Handout.

Status:

Kursnr.: S7265D

Beginn: Sa., 04.05.2024, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 0

Kursort: EFB Raum 3

Gebühr: 21,40 € Gebühr inclusive Handout (inkl. MwSt.)